سپتامبر 23, 2016 در 5:06 ق.ظ #821 اسکندریمدیرکل کلسیم بدون وجود ویتامین د که از نور آفتاب هست جذب نمیشه.مواد معدنی رو هم از طریق مکمل بهش برسونید.با بلوک معدنی تفاوت داره.
